Comment soulager les maux de dos ?

Travail physique ou devant l’écran, faux mouvements, mauvaise position de sommeil ou nerf pincé… Les causes des maux de dos peuvent être multiples et il est important de les prévenir d’abord. Mais lorsque la douleur est déjà installée, vous devez apprendre à vous réparer. Alors, comment soulager rapidement un mal de dos ?

Soulager les maux de dos avec la chaleur

Dans la plupart des cas, sauf la sciatique, la chaleur est aussi efficace qu’un anti-inflammatoire contre les maux de dos. L’expansion des vaisseaux sanguins, détend les muscles et soulage la tension qui provoque des maux de dos. Il existe plusieurs options pour appliquer une source de chaleur à la zone douloureuse.

Vous pouvez choisir entre une bouteille d’eau chaude ou un oreiller rempli de cerises coupées sous pression au micro-ondes (laisser la chaleur pendant environ 20 minutes trois fois par jour, sanscontact direct avec la peau pour soulager les maux de dos).

Ou même des patchs chauffants auto-adhésifs que vous trouverez dans les pharmacies. Ce dernier répand la chaleur pendant une demi-journée et vous pouvez vous déplacer avec elle, ce qui est assez pratique.

Sinon, une douche chaude ou un bon bain vous aidera à détendre vos muscles et à soulager les maux de dos. Surtout si vous y diluez quelques gouttes d’huile essentielle d’arnica ou d’harpagophytum.

> Vos douleurs persistent-elles ? Parlez à un spécialiste facilement et sans rendez-vous.

Soulager les maux de dos avec des plantes médicinales

Pour soulager les maux de dos, certaines plantes sont utilisées efficacement en massage ou même par voie orale en homéopathie.

C’ est le cas de l’Arnica , une belle fleur jaune de montagne connue pour ses puissantes propriétés analgésiques. Connu par les médecins depuis les temps anciens, soulagetendinite, arthrose et douleurs musculaires. Ensuite, vous pouvez en faire un remède pour soulager les maux de dos. Pour un effet plus rapide, demandez à une personne à proximité de vous masser avec du gel d’arnica ou du baume tigre, un autre remède populaire. Sinon, vous pouvez pratiquer l’auto-massage !

Restez en mouvement Absolument

Lorsque vous avez un mal de dos, sauf si vous êtes complètement impossibilité, vous devriez continuer à bouger afin de ne pas ankyloser les muscles et aggraver la situation. L’idéal est de poursuivre vos activités habituelles, surtout sportives, tout simplement en évitant les positions trop douloureuses.

Pour dissoudre la colonne vertébrale. Vous pouvez utiliser une grande balle de physiothérapie (que vous trouverez dans les magasins de sport ou dans le net). Pour cela, asseyez-vous sur la balle et commencez un léger mouvement de rotation avec vos pieds posés sur le sol, décrivant un cercle imaginairelentement jusqu’à environ quinze centimètres. Cet exercice mobilisera le bassin et détendra les muscles autour des vertèbres.

Apprenez à méditer

ou à soulager les maux de dos à travers l’ esprit . Dans les maux de dos chroniques, deux mécanismes entrent en jeu.

D’ abord la réaction défensive du corps contre la douleur. Cela nous rend tendus et raidissent instinctivement et provoque des contractures. (Encore une fois, vous devez continuer à bouger même lorsque votre dos vous fait mal).

Ainsi, le cerveau peut nourrir la douleur et sa chronicisation, en particulier à cause de l’anxiété et du stress.Donc, notre façon de comprendre la douleur peut la nourrir !

Méditer, au contraire, réduira la douleur en apaisant les émotions négatives qui l’accompagnent et l’accentuera. De cette façon, nous pouvons changer notre relation avec la douleur par la méditation. Cela vous permettra également de vous détendre tous lescorps.

Consultez même à distance

Si la douleur persiste malgré divers remèdes naturels et que vous ne savez toujours pas comment soulager un traitement de la douleur du dos, les médicaments peuvent être considérés. Mais il est important de consulter un médecin, surtout lorsque vous ne pouvez pas passer à la physiothérapie orostéopathe.

Quelle est la meilleure balance connectée en 2020 ?

Pour garder une trace de votre poids, vous pouvez évidemment investir dans une ancienne balance analogique, mais en 2020 la technologie nous offre beaucoup plus. Avec des échelles et des impédentiomètres attachés, vous pouvez maintenant mesurer la graisse, la masse musculaire, la masse osseuse et d’autres choses… tout en permettant de suivre avec précision les développements. Voici nos conseils pour le faire.

Chris_J sur Flickr//CC-by-NC-ND 2.0

Qu’ il s’agisse de surveiller l’impact de votre activité sportive ou simplement de surveiller son poids, une balance reliée vous permettra de surveiller l’évolution de la masse corporelle au fil du temps. C’est la caractéristique la plus fondamentale d’une échelle intelligente, mais certains modèles offrent également une analyse plus approfondie de la composition corporelle, de la masse osseuse, de la masse musculaire, ou d’autres choses. Voici une sélection de quelques échelles liées dans différentes gammes de prix quecouvrira la plupart des besoins.

Withings Body Cardio : votre corps et votre cœur

Withings, puis Nokia, puis Withings encore. Body Cardio est une balance très complète qui mesure votre poids bien sûr, mais elle fait aussi beaucoup plus. En fait, il mesure presque tout votre corps : poids, masse osseuse, masse grasse, masse hydrique et enfin masse musculaire. Ces mesures sont relativement courantes sur la plupart des échelles haut de gamme. Là où Body Cardio se distingue, c’est de son… cardio.

L’ échelle est également capable de mesurer la fréquence cardiaque et la vitesse d’onde du pouls (VOP). Inconnu du grand public, la VOP est utilisée pour mesurer la rigidité artérielle, qui est elle-même un facteur de l’hypertension artérielle. Prosaïquement, il s’agit d’une détection modoulterior des anomalies cardiovasculaires. C’est toujours agréable à prendre.

Bien sûr, l’échelle s’intègre dans l’écosystème Withings, doncvous trouverez les données dans l’application Health Mate, qui est assez bien liée et bien conçue. Si vous possédez déjà un produit Withings comme une montre intelligente, c’est un choix naturel. Il se connecte via Wi-Fi et a la bonne idée de charger via USB plutôt que la batterie, Withings promet jusqu’à 12 mois d’autonomie de la batterie.

En bref

  • La composition de votre corps entier
  • Et aussi des mesures cardiovasculaires
  • Écosystème Withings

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Withings Body  : le bon rapport qualité-prix

Si vous avez un petit budget, vous pouvez impasse sur les mesures cardiovasculaires pour vous concentrer sur d’autres points avec la composition corporelle de Withings. D’autre part, vous trouvez le poids et les masses osseuses, la graisse, l’eau et les muscles. Ceci est assez général sur une base quotidienne.

La composition est toujours mesurée grâce à la technologie d’impédance bioélectrique,qui nécessite l’utilisation de l’échelle pieds nus (et sèche) pour fonctionner correctement. Il dispose également d’un mode grossesse, puis d’un mode bébé pour suivre la croissance de bébé en le portant simplement dans vos bras.

Contrairement à sa sœur aînée, elle est également hors de la batterie, en faveur des batteries cette fois. Il faudra quatre et Withings pourra compter sur 18 mois d’autonomie avec ce dernier. Bien sûr, vous trouverez l’application Health Mate.

En bref

  • Votre poids et votre composition corporelle
  • Mais aussi quelques fonctionnalités supplémentaires
  • L’ agréable écosystème Withings

Withings Body est généralement disponible pour moins de 100 euros.

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Eufy P1 : l’option pas cher

Eufy est une filiale d’Anker, principalement connue pour ses batteries externes. Avec son P1, la marque spécialisée dans le« auto quantifié » parvient à offrir une belle échelle à bas prix. Comme pour ses concurrents haut de gamme, toutes les mesures habituelles sont présentes.

D’ un autre côté, c’est une impasse sur le Wi-Fi. La connectivité se fait en Bluetooth, ce qui est un peu moins pratique puisque vous devrez penser à l’activer sur votre téléphone afin qu’il puisse enregistrer la pesée de la journée. C’est un peu plus restrictif et vous devrez probablement « manquer » certaines mesures à cause de cela.

L’ application est relativement claire et agréable à regarder et vous pouvez également utiliser Google Fit ou iOS Health app si vous préférez. L’escalier lui-même a le mérite d’être un peu plus compact que ses concurrents et s’intègre facilement dans la plupart des intérieurs. Fonctionne avec 3 piles AAA.

En bref

  • Toutes les caractéristiques classiques…
  • … mais il se connecte avec Bluetooth
  • Moins de 50 euros !

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Pour aller plus loin

Comment utiliser une balance connectée ?

Avant qu’ils ne soient connectés, les balances reliées sont… des escaliers. Quand il s’agit de mesurer son poids, vous pouvez l’utiliser comme n’importe quelle balance sans précautions.particulier. Cependant, pour obtenir des valeurs complémentaires telles que la masse grasse, ils utilisent la technique dite « impédance bioélectrique », qui nécessite de passer un léger courant à travers le corps. Pour cela, il est obligatoire de l’utiliser pieds nus sans lequel le courant électrique ne pourra pas passer, il sera donc impossible d’obtenir une mesure. Il est également important d’avoir les pieds secs, car l’humidité peut perturber le signal.

L’ impédance électrique pose-t-elle un risque pour la santé, même pendant la grossesse ?

Si l’idée d’avoir un courant passant à travers votre corps avec chaque poids vous fait sentir anxieux, reposez-vous facilement. L’impédance bioélectrique neprésente des risques. Le courant est très faible et aucune étude n’a montré d’impact sur la santé. Cependant, la plupart des échelles offrent la possibilité de désactiver cette fonctionnalité en raison d’une prudence excessive, même pendant la grossesse.

Les échelles liées sont-elles précises ?

Mesurer le poids de quelque chose est très simple. Même à faible coût, trouver des échelles précises n’est pas très compliqué. Certaines des extrémités supérieures, comme le Withings Body Cardio de notre sélection d’échelles reliées, offrent également des mécanismes spéciaux pour le rendre encore plus précis.

Pour les autres éléments, c’est moins le cas. L’impédance bioélectrique a ses limites en matière de produits de consommation. D’après les diverses recherches que nous avons menées lors de la rédaction de cet article, ils ont tendance à surestimer les valeurs, y compris la masse grasse. Ce n’est pas en soi un vrai problème, car en termes de poids, il est particulièrement important de suivrel’évolution de plusieurs éléments. Chaque personne a un poids de forme différent.

Quel est le meilleur thermomètre auriculaire en 2020 ?

Quel thermomètre auriculaire choisir ?

Le thermomètre auriculaire vous permet de mesurer la température du corps en insérant la pointe de l’appareil dans le conduit auditif. Les valeurs obtenues sont fiables, car ni la transpiration ni la respiration n’interfèrent avec la mesure de la température. En outre, le fait que la mesure est effectuée près du tympan vous permet de déterminer avec précision si la personne diagnostiquée a de la fièvre ou non.

Son utilisation est très simple et les résultats sont généralement lus sur un grand écran LCD. En outre, les thermomètres auriculaires sont extrêmement rapides, ce qui vous permet de ne pas perdre de temps lorsque vous vous sentez fiévreux.

Que vous soyez un professionnel de la santé ou un particulier, nous vous aidons à choisir le meilleur thermomètre auriculaire . Les critères de sélection porteront principalement sur la facilité de gestion, la précision du résultat et la longévité du produit.

Dainos différents thermomètres auriculaires, nous avons sélectionné les 5 meilleurs modèles en fonction de leur rapport qualité/prix, de leur utilisation et des caractéristiques de l’appareil. Tous ces outils de température sont cliniquement validés et recommandés par vos médecins.

Voici notre tableau comparatif des meilleurs thermomètres auriculaires  :

Thermomètre pour écouteurs ThermoScan 5 IRT 6020 Thermoscan 3 Thermomètre IRT3030 Thermomètre Doux Temp 520 Thermoscan Pro 6000 Thermomètre sans contact 2 en 1 et oreille Amplitude 34 °C à 42.2 °C 34 °C à 42.2 °C De 0°C à 100.0°C 20 °C à 42.2 °C Mode oreille : 32°C à 42,2°C

Mode avant : 35°C à 42,2°C Durée de la mesure 3 à 5 secondes 1 seconde 1 seconde 2 à 3secondes — Mémoire Les dernières données Les dernières données 9 données Les dernières données 20 données Alarmefièvre Oui Oui Oui Oui Oui Arrêt automatique Après 1 minute Après 1 minute Après 1 minute Après 10 secondes Après 10 secondes Aliments 2 piles AA. 1 pile au lithium CR2032. 1 pile au lithium CR2032. 2 piles AA ou

Batterie rechargeable 2 piles AAA. Autonomie de la batterie /- 600 mesures /- 1000 mesures /- 2500 tailles Batteries : /- 1000 mesures

Batterie : /- 700 mesures — Poids 33g 22g 85g (avec batterie) 100 g (sans batterie) 87g Garantie 2 ans 2 ans 2 ans 2 ans 2 ans Marque Braun Braun Omron Welch Allyn Mediprem Prix Voir le prix Voir le prix Voir le prix Voir le prix Voir le prix

Quelles sont les caractéristiques des meilleurs thermomètres pour les oreilles ?

Braun Thermoscan 7 IRT6520 Thermomètre auriculaire

Thermoscan 7IRT6520 permet une utilisation rapide et douce. Ce thermomètre bénéficie de la technologie Age brevetéePrécision, qui vous permet d’indiquer la température en fonction de l’âge. En outre, ce produit est reconnu par les professionnels de la santé pour sa précision. En fait, son embout préchauffé assure des mesures fiables.

Thermoscan 7 bénéficie de la technologie ExactTemp. Cela vous permet de stabiliser l’appareil avant que la température ne soit prise. Ce produit a une veilleuse pour les environnements sombres. De plus, enregistrez les 9 dernières mesures pour comparer et surveiller l’évolution de la température.

Veuillez noter que ce thermomètre est livré avec 21 embouts jetables Braun et un étui.

Thermomètre écouteur, avis du client sur ce modèle :

Thermomètre d’oreille Braun ThermoScan 5 IRT 6020

Grâce à son embout chauffant breveté, le ThermoScan 5 IRT 6020 assure une utilisation efficace et confortable. Ce produit est connu pour saprécision et est unanime parmi les médecins qui l’utilisent. Ce thermomètre est recommandé par les spécialistes de la santé dans toute l’Europe.

Le capteur grand-angle permet une mesure rapide et précise de la température. De plus, son système de guidage Exactemp vous permet de positionner au mieux la pointe du thermomètre auriculaire médical pour un contrôle optimal de la température.

La dernière mesure est enregistrée afin que vous puissiez comparer et surveiller l’évolution de la température.

Pour des raisons d’hygiène, prenez des conseils jetables. Notez que l’achat de l’appareil comprend l’acquisition d’un capuchon de protection et de 21 écouteurs souples fabriqués sans latex eSenza BPA (embouts jetables).

Thermomètre écouteur, avis du client sur ce modèle :

Braun Thermoscan 3 IRT3030 Thermomètre auriculaire

Le thermomètre Braun Thermoscan 3 IRT3030 est apprécié pour lasa facilité d’utilisation et son design compact. Appuyez simplement sur le bouton « Power » pour mesurer la température. Les indicateurs notifient des informations importantes. Si vous avez oublié de mettre une pointe jetable sur l’appareil, un signal clignote sur l’écran. En cas de température de 37,5 °C ou plus, 2 bips et si ce bip dépasse 38,5 °C, 4 bips sont activés. De plus, la dernière mesure est conservée en mémoire pour suivre l’évolution de la température.

Braun Thermoscan 3 IRT3030 est également connu pour sa vitesse, sa légèreté et sa durabilité. En fait, il prend votre température en seulement une seconde, peut transporter n’importe où et peut prendre jusqu’à 1000 mesures avec la même batterie. Son écran LCD vous permet de lire facilement la température.

Notez que le Thermoscan Braun IRT3030 convient à tout le monde. Il est recommandé par les professionnels de la santé. Acheter cecomprend l’acquisition de 21 bits Braun LF40. Ces embouts sont jetables, sans latex et sans bisphénol

A.

Nos clients donnent leur avis sur ce thermomètre pour casque  :

Omron Thermomètre d’oreille Gentle Temp 520

Le thermomètre auriculaire Omron GT 520 excelle à sa vitesse : une fois le bouton de mesure activé, le résultat s’affiche après seulement 1 seconde. Un signal acoustique indique que la température a été prise.

Vous pouvez enregistrer jusqu’à 9 dates dans la mémoire du thermomètre GT 520 Omron pour surveiller la progression de la température. Le thermomètre peut afficher la température en degrés centigrades et Fahrenheit. En outre, une batterie vous permet d’effectuer un grand nombre de sorties de température (environ 2500).

Lors de l’achat, l’appareil est livré avec 21 capuchons de sonde pour assurer une meilleurehygiène en cours d’utilisation.

12Welch Allyn Thermoscan Pro 6000 Thermomètre auriculaire

Le thermomètre Welch Allyn Thermoscan Pro 6000 est l’un des plus populaires pour les professionnels et les particuliers. Quant à ses fonctions, ce modèle vous permet d’obtenir une mesure très précise. Sa fiabilité est augmentée grâce à la technologie Exactemp, qui peut être utile pour les jeunes enfants qui bougent beaucoup. Cette fonction vous permet de placer correctement la sonde dans l’oreille en autirant un bip et un voyant lumineux.

En outre, le confort du patient a été pris en compte, car la sonde auriculaire est préchauffée. Comme les autres thermomètres auriculaires , ce modèle est équipé d’un grand écran LCD.

Le plus proposé par le Thermoscan Pro 6000 pour les professionnels est son compteur de 60 dimensions, qui aide à la mesure manuelle du poignet et de la respiration.

Le Thermoscan Pro6000 Welch Allyn fonctionne avec des piles ou des batteries rechargeables. Arrêt automatique après 10 secondes d’inactivité pour préserver sa durée.

En matière de manipulation, ce modèle est l’outil idéal : ergonomique, compact et simple, vous pouvez l’utiliser n’importe où, n’importe quand.

Mediprem Thermomètre et oreille sans contact 2 en 1

Le thermomètre d’oreille sans contact Mediprem 2 en 1 est un produit révolutionnaire. Sa technologie vous permet de l’utiliser en mode frontal ou auriculaire. Lorsque l’enfant dort, vous pouvez prendre sa température sur le front et utiliser le système auditif pendant la journée.

Le thermomètre Mediprem permet des mesures précises et rapides. En outre, l’écran LCD HD facilite la lecture de la température en degrés centigrades ou Fahrenheit.

En outre, la mémoire du thermomètre 2-en-1 Mediprem est plus grande quecelle des autres modèles, car il peut contenir jusqu’à 20 valeurs et sa fonction d’arrêt automatique après seulement 10 secondes prolonge l’autonomie de la batterie.

Nous vous avons présenté des thermomètres auriculaires professionnels qui font partie de nos favoris. Consultez notre comparaison des thermomètres infrarouges si vous êtes également intéressé par ce type de dispositif d’enregistrement de température !

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Quel est le meilleur pèse personne en 2020 ?

le 1er mars 2020Mis à jour

Après plusieurs heures de recherche parmi une vingtaine de produits populaires actuellement sur le marché, nous avons déterminé que l’échelle Etekcity a le meilleur rapport qualité-prix. Il brille pour sa simplicité et sa facilité d’utilisation grâce à son système marche/arrêt automatique et son écran rétroéclairé. Basique, il convient aux personnes qui veulent simplement connaître leur poids. Pour un impédance, le Terraillon BEG6731BR est recommandé à la place.

Notre Choix, Meilleur Pas Cher

  • Etekcity EB9380H
  • Ozeritoccare
  • Omron Healthcare BF511
  • Terraillon BEG6731BR
  • Salter 145 BKDR
  • Notre sélection de
  • contenu
  • Pourquoi nous faire confiance ?
  • Comment avons-nous fait notre choix ?
  • Mon Poids XL700 Notre choix : EtekcityEB9380H
  • Etekcity EB9380H Meilleure échelle moyenne : Ozeri Touch
  • Ozeri Touch Meilleure balance haut de gamme : Omron Healthcare BF511
  • Omron Healthcare BF511 Une alternative bon marché : Terraillon BEG6731BR
  • Terraillon BEG6731BR Une alternative de milieu de gamme : Salter 145 BKDR
  • Salter 145 BKDR Une alternative premium : Mon poids XL700
  • Sources
  • des mentions honorables
  • Mon PesoXL700

Etekcity EB9380H

Voici le meilleur rapport qualité-prix avec facilité. Ce modèle est destiné aux utilisateurs qui veulent connaître leur poids sans avoir beaucoup de caractéristiques auxiliaires compliquées.

Attendez… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

Nous apprécions ce modèle pour son efficacité de base, avec des caractéristiques pratiques telles queAffichage automatique marche/arrêt et rétroéclairé. C’est un choix idéal pour ceux d’entre vous qui veulent juste connaître leur poids, sans aucun problème supplémentaire. C’est simple, efficace et facile à utiliser à un prix très démocratique. Il est adapté pour peser jusqu’à 180 kg.

Meilleur milieu de gamme

Ozeri Touch

La principale caractéristique de cette échelle d’impédance est qu’elle peut peser des enfants, des animaux ou des objets. Elle est donc appréciée par les jeunes familles, les maîtres consciencieux et les voyageurs.

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Cette échelle est très intéressante grâce à la fonctionnalité de l’impédance mètre. Analysez les différentes masses de votre corps. De plus, son système de tara facilite le pesage des enfants, mais votre animal de compagnie ou vos bagages avant le vol. Même son poids supérieur de 200kg est avantageux, tout comme sa précision. Il peut garder 8 profils en mémoire.

Meilleur haut de gamme

Omron Healthcare BF511

Ce modèle offre un très grand nombre de fonctions. Ceux-ci plairont aux adeptes de leur surveillance de la masse corporelle. Cette analyse est la plus précise de cette classification grâce aux 8 capteurs.

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Cette balance innovante avec son écran amovible vous permet de calculer la masse corporelle idéale, en particulier les graisses viscérales, grâce à ses huit capteurs. Il convient aux personnes pesant jusqu’à 150 kg et souhaitant suivre leur courbe de poids détaillée. Même les petites familles l’apprécient car il peut enregistrer jusqu’à 4 personnes.

Alternative à faible coût

Terraillon BEG6731BR

Cette échelle est particulièrement adaptée aux personnes qui suivent un régime particulier ou qui veulent perdre du poids. Pour un très petit prix, les différentes caractéristiques présentes sont impressionnantes.

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Les données sont parfois un peu trop grossières pour le goût de certains utilisateurs. Mais pour un impédance vraiment bon marché, il fait du bon travail. Ce qui nous étonne le plus avec cette échelle, ce sont les fonctionnalités que vous embarquez : mode athlète pour les sportifs, données enregistrées pour 8 personnes, reconnaissance automatique de ces personnes,… En plus de l’impédance mètre ! Le poids maximal que vous acceptez est de 160 kg.

Alternative de milieu de gamme

Salter 145 BKDR

Voici la seule échelle mécanique de la sélection. Ce genre d’échelle est encore trèspopularpar certains utilisateurs. Il est considéré comme plus robuste et fiable car sans composants électroniques qui pourraient tomber en panne.

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Cette échelle séduit par sa simplicité. Il rassure plus d’un avec son système mécanique très fiable. Il convient pour une utilisation quotidienne de base. Le poids maximal que vous acceptez est de 150 kg. Très appréciée par l’anglais, la marque lui donne une garantie de 15 ans.

Alternative haut de gamme

Mon Poids XL700

Ce modèle se distingue par sa capacité à s’adapter à une multitude d’utilisateurs, de ceux qui ont un poids plus élevé (supporte jusqu’à 320 kg) à ceux qui ont une déficience visuelle (grâce à sa fonction vocale).

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Ceéchelle numérique a l’avantage de parler. Il convient donc à un panneau plus spécifique comme les malvoyants ou les personnes souffrant de maux de dos. Sa largeur plus grande et antidérapante contribue fortement à cela. Pour la langue, le français est évidemment disponible en plus de trois autres. Le poids maximal cette fois est de 320 kg.

Notre sélection

Notre choix, Meilleur CheapBest Midfields-Fin bon marché Alternative milieu de gamme Alternative bande Altagamma ************10 Etekcity EB9380Hozeri Touchomron Healthcare BF511terraillon BEG6731BrSalter 145 BKDRMY pèse XL700 Voici le meilleur rapport qualité-prix avec facilité. Ce modèle est destiné aux utilisateurs qui veulent connaître leur poids sans avoir de nombreuses caractéristiques compliquées d’accessoires. La principale caractéristique de cette échelle d’impédance est qu’elle peut peser des enfants, des animaux ou des objets. Il est doncapprécié par les jeunes familles, les maîtres consciencieux et les voyageurs. Ce modèle offre un très grand nombre de fonctions. Ceux-ci plairont aux adeptes de leur surveillance de la masse corporelle. Cette analyse est la plus précise de cette classification grâce aux 8 capteurs.Cette échelle est particulièrement adapté pour les personnes sur un régime particulier ou qui veulent perdre du poids. Pour un très petit prix, les différentes caractéristiques présentes sont impressionnantes. La seule échelle mécanique dans la sélection. Ce type d’échelle est encore très apprécié par certains utilisateurs. Il est considéré comme plus robuste et fiable car sans électronique, il risque de s’effondrer. Ce modèle se distingue par sa capacité à s’adapter à une multitude d’utilisateurs, de ceux qui ont un poids plus élevé (prend en charge jusqu’à 320 kg) à ceux qui ont une déficience visuelle (en raison de sa fonction vocale).

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Sommaire exécutif

  • Pourquoi NoiConfidence ?
  • Comment avons-nous fait notre choix ?
  • Notre choix, la meilleure balance pas cher : Etekcity EB9380H
  • Meilleure échelle moyenne : Ozeri Touch
  • Meilleure balance haut de gamme : Omron Healthcare BF511
  • Une alternative bon marché : Terraillon BEG6731BR
  • Une alternative de milieu de gamme : Salter 145 BKDR
  • Une alternative premium : Mon poids XL700
  • Mention honorable
  • Sources

Pourquoi nous faire confiance ?

Le personnel éditorial de Selectos consacre des milliers d’heures à la recherche, à l’analyse et à la comparaison de produits pour trouver le meilleur rapport qualité-prix.

Aucun de nos articles n’est sponsorisé. Parfois, nous obtenons une commission lorsque vous achetez un produit via nos liens, ce qui nous permet de financer notre travail tout en restant totalement impartial. En savoir plus.

Comment avons-nous fait notre choix ?

Que vous soyez àrégime alimentaire ou tout simplement curieux, la plupart d’entre nous voient avec intérêt la capacité de surveiller notre poids à travers une échelle. De plus en plus nombreux et variés sur le marché, choisir lors de l’achat peut souvent être difficile.

C’ est pourquoi nous avons recueilli les informations utiles à connaître afin de choisir le modèle qui vous convient.

Pour commencer, il est nécessaire de différencier deux types d’échelles :

  • Mécanique ou analogique  : bien que ce soit très rétro, ce n’est toujours pas obsolète. Le cadran avec la main indique le poids. Typiquement, il ne nécessite pas de piles et ne risque pas de tomber en panne. Bien que moins précise qu’une balance électronique, beaucoup la considèrent plus fiable.
  • Électronique  : c’est son affichage numérique qui le caractérise. Généralement, il mesure le poids au 100g le plus proche, ce qui est assez précis. Il est souvent compact et facile à ranger. Nécessitebatteries et son système électronique est plus susceptible de tomber en panne. Cependant, cela reste le type d’échelle le plus populaire à l’heure actuelle.

Sachant cela, les balances électroniques sont souvent équipées de caractéristiques très intéressantes :

  • Marche/Arrêt automatique  : la plupart des modèles s’allument automatiquement lorsque vous le montez et s’éteignez après quelques secondes d’inutilisation. Pratique pour distrait, c’est aussi un moyen d’économiser la batterie.
  • Rétroéclairage  : Si la taille de l’écran est un critère important, parfois un système de rétroéclairage est aidé, ce qui offre un meilleur contraste et la capacité de peser dans l’obscurité.
  • L’ impédancomètre – il est de plus en plus populaire et vous permet de calculer la masse corporelle. Cela implique généralement des niveaux de graisse, d’eau, de protéines, etc. Il est pratique de gardersuivre votre poids, surtout pendant un régime ou en cas d’activité sportive intense.
  • Connexion  : La balance connectée a conquis de nombreux consommateurs ces dernières années. En utilisant Wi-Fi ou Bluetooth, il envoie des données calculées depuis l’impédomètre vers une application mobile. Cela vous permet de suivre facilement vos progrès. Si vous êtes intéressé par ce type de modèle, veuillez consulter notre comparaison dédiée où nous en parlons plus en détail.

Dans cette sélection, nous avons favorisé des balances plus conventionnelles, privilégiant des modèles numériques plus populaires. Cependant, nous avons inclus une échelle analogique, qui nous a séduits par son efficacité et vous permet ainsi de répondre à tous les désirs.

Pour sélectionner les meilleurs modèles disponibles sur le marché, nous avons d’abord visité de nombreux sites spécialisés, en français et en anglais, puis nous avons aidé les utilisateurs àréduire notre choix.

Voici comment nous pouvons présenter notre sélection des 6 meilleures échelles actuellement disponibles.

Notre choix : Etekcity EB9380H

Notre Choix, Meilleur Pas Cher

Etekcity EB9380H

Voici le meilleur rapport qualité-prix avec facilité. Ce modèle est destiné aux utilisateurs qui veulent connaître leur poids sans avoir beaucoup de caractéristiques auxiliaires compliquées.

Attendez… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

Nous aimons ce modèle pour son efficacité de base, avec des fonctionnalités pratiques telles que marche/arrêt automatique et affichage rétroéclairé. C’est un choix idéal pour ceux d’entre vous qui veulent juste connaître leur poids, sans aucun problème supplémentaire. C’est simple, efficace et facile à utiliser à un prix très démocratique.

L’ échelle ests’allume lorsque vous le montez et affiche zéro par défaut. L’arrêt est automatique après quelques secondes d’inutilisation. Cependant, certains utilisateurs déplorent la vitesse à laquelle le produit consomme des batteries (qui sont également fournis à l’achat, un geste qui est apprécié).

Cette balance électronique dispose d’un écran LCD rétroéclairé, ce qui facilite la lecture des directions même lorsque l’éclairage n’est pas optimal.

Il dispose de deux modes, en livres ou en livres, que vous pouvez changer avec un petit bouton sous l’échelle. Il est adapté pour peser jusqu’à 180 kg.

Pour ce faire, quatre capteurs sont répartis sur la surface pour afficher le poids le plus fiable possible, dans les 100 g. Ce dernier reste affiché quelques secondes après la prise, afin d’avoir le temps de le lire correctement.

Le rembourrage antidérapant à l’extrémité de la balance est non seulement sûr, mais permet également une meilleurestabilité et donc un pesage plus fiable.

La plateforme est large (30 x 30 cm) pour une utilisation facile, même pour les grandes tailles ! Verre trempé ultra fin et durable, son esthétique est plutôt agréable, tout en restant très sobre. Pour un design encore plus moderne et le même type de fonctionnalité, la version 9388H vous plaira certainement.

Meilleure échelle moyenne : Ozeri Touch

Meilleur milieu de gamme

Ozeri Touch

La principale caractéristique de cette échelle d’impédance est qu’elle peut peser des enfants, des animaux ou des objets. Il est donc appréciéeoung familles, maîtres consciencieux et voyageurs.

Attendez… Nous recherchons le prix de ce produit sur d’autres sites

Cette échelle est très intéressante grâce à la fonctionnalité de l’impédance mètre. En outre, son système tara faitfacile à peser les petits. Son poids supérieur est également avantageux, tout comme sa précision.

Ce modèle fonctionne avec la technologie Step On, de sorte qu’il s’allume automatiquement lorsque vous le montez. L’arrêt est automatique même après quelques secondes d’inutilisation.

La balance tactile est un impédance électronique qui calcule la masse corporelle à l’aide de quatre capteurs.

Analysez les masses de graisse, d’eau, de muscle et d’os dans votre corps à l’aide d’algorithmes avancés. Plusieurs utilisateurs insistent sur le fait que ces données restent principalement des estimations, à prendre avec un peu de recul. Ils sont néanmoins instructifs et agréables pour beaucoup.

La balance peut garder huit profils différents en mémoire, ce qui est pratique pour une utilisation en famille ou en salle de gym.

Son petit avantage est surtout la fonction « tara infantile », qui vous permet de peser facilement un enfant, un animal de compagnie ou un bagage(une alternative intéressante à la balance à bagages dont nous parlions ici) les portant dans les armes. Avec ce mode, tout ce que vous avez à faire est de monter sur l’échelle seul, de descendre, puis de revenir à elle avec la personne/animal/objet à peser dans vos bras. L’échelle calcule et vous donne les deux poids distincts.

Cette fois, la balance accepte un poids maximum de 200 kg et calcule jusqu’à 100 g près, en livres ou en livres selon la préférence. Les utilisateurs sont généralement ravis de sa précision.

Les boutons de réglage sont sensibles au toucher et l’écran LCD lumineux est très facile à lire.

La plateforme en verre trempé est ultra durable et son revêtement noir brillant semble assez élégant. L’inconvénient est qu’il prend rapidement de la poussière d’une manière très visible. Pour éviter cet inconvénient, vous devriez peut-être opter pour la version blanche.

Les piles sont livrées à l’achatde l’article, mais ils semblent devoir être remplacés assez fréquemment. En outre, certains utilisateurs restent douteux quant à la durée de la balance : certaines caractéristiques, en particulier l’impédance mètre, semblent parfois tomber rapidement en panne.

La marque Ozeri est réputée pour ses produits de style de vie professionnel, modernes ou même luxueux, en particulier pour la cuisine et la salle de bain.

Meilleure échelle haut de gamme : Omron HealthCareBF511

Meilleur haut de gamme

Omron Healthcare BF511

Ce modèle offre un très grand nombre de fonctions. Ceux-ci plairont aux adeptes de leur surveillance de la masse corporelle. Cette analyse est la plus précise de cette classification grâce aux 8 capteurs.

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Cette échelle d’écran innovanteAmovible vous permet de calculer de manière optimale la masse corporelle, en particulier les graisses viscérales, grâce à ses huit capteurs. Il convient aux personnes qui veulent suivre leur courbe de poids détaillée.

Cette fois, cette balance est activée et désactivée avec un bouton marche/arrêt et nécessite quatre piles, que les utilisateurs estiment parfois avoir besoin de changer trop fréquemment. Cela doit bien sûr dépendre des piles utilisées.

Ce modèle est très efficace grâce à la présence de huit capteurs, répartis uniformément sur les pieds et les mains.

En fait, il dispose d’un écran amovible avec des poignées reliées à la base par un fil élastique, que vous pouvez apporter à la hauteur de votre visage lorsque vous êtes debout. Il facilite également grandement la lecture des données.

Ce moniteur de composition corporelle montre votre IMC et votre état de métabolisme au repos tout en montrant la masse musculaire et squelettique. Cependant, il ne calcule pas la masse d’eau.

Bien sûr, il mesure les données sur la graisse corporelle, ainsi que les données sur la graisse viscérale, apparemment dangereux et liés au risque de maladies cardiovasculaires.

Encore une fois, ces données doivent être comprises à des fins d’information, bien que l’échelle semble fiable en raison de sa technologie cliniquement validée.

L’ échelle rappelle les données de quatre personnes et dispose également d’un mode invité. Pour chaque utilisateur, la dernière mesure est enregistrée, idéal pour un suivi efficace.

Si les paramètres sont un peu difficiles à configurer la première fois, l’utilisation quotidienne est donc très facile. La balance montre un poids allant jusqu’à 150 kg, avec une précision de 100 g.

Chez Omron Healthcare, la création de produits est motivée par le désir de faciliter la vie quotidienne et d’assurer une vie épanouissante pour tout le monde sans avoir à se soucier de problèmes de santé potentiels. C’est dans ce processus que cette échelle fait partie de l’Impedancemeter de lamarque.

Une alternative bon marché : Terraillon BEG6731BR

Alternative à faible coût

Terraillon BEG6731BR

Cette échelle est particulièrement adaptée aux personnes qui suivent un régime particulier ou qui veulent perdre du poids. Pour un très petit prix, les différentes caractéristiques présentes sont impressionnantes.

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Les caractéristiques de ce modèle nous impressionnent. En outre, c’est à un prix vraiment très abordable. Il est opportunoperfetto pour les utilisateurs qui veulent surveiller ou perdre du poids, ou tout simplement curieux !

Les mises sous tension et hors tension sont automatiques, ce qui est toujours pratique. Poids maximum accepté : 160 kg.

La balance est équipée d’un compteur d’impédance. Cela vous permet de surveiller l’état et l’évolutionde la condition physique en calculant la masse corporelle.

Pour ce faire, vous devrez entrer certaines données dans l’échelle, telles que l’âge, la taille et le sexe, toutes avec des touches tactiles pratiques. Les quatre électrodes distribuées sur la surface de la machine enverront un faible courant électrique dans le corps et détermineront les niveaux de masse corporelle.

La technologie tétrapolaire analysera votre IMC et mesurera les masses de graisse, d’eau, de muscle et d’os. Pour les athlètes, le mode athlète prend en compte les variations physiologiques dues à l’activité physique intensedans son calcul.

Alors que la plupart des utilisateurs sont satisfaits de cette fonctionnalité, d’autres le trouvent un peu trop approximatif. Il est sage de l’utiliser comme un point de référence plutôt qu’un fait exact.

Dans tous les cas, la balance est également capable de garder huit utilisateurs différents en mémoire et de les reconnaître automatiquement lorsqu’ils montent à peser.

Le grand écran LCD le rend facile à lire.bien que les chiffres sont une petite chose pour voir certains. Le démarrage et l’arrêt sont tous deux automatiques.

La balance est simple, très mince et donc facile à ranger. Fonctionne sur les piles, incluses dans l’achat.

Pour créer ce modèle, la marque a rejoint Weight Watchers, célèbre pour ses programmes minceur.

Une alternative de milieu de gamme : Salter 145 BKDR

Alternative moyenne

Salter 145 BKDR

Voici la seule échelle mécanique de la sélection. Ce type d’échelle est encore très apprécié par certains utilisateurs. Il est considéré comme plus robuste et fiable car sans composants électroniques qui pourraient tomber en panne.

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Cette balance séduit par sa simplicité et rassure plus d’un avec son système hautement mécaniquefiable. Il convient pour une utilisation quotidienne de base. Le poids maximal que vous acceptez est de 150 kg.

C’ est un modèle mécanique que nous vous présentons, qui séduit encore les consommateurs malgré l’apparition de modèles de plus en plus modernes et technologiques.

Le principe est fondamental : le grand cadran analogique a une longue main rouge, clairement visible et facilement repérable pour une lecture facile.

Le poids par kilogramme est légèrement moins précis qu’une balance électronique, mais, selon beaucoup, il est plus fiable.

Il est facile de contrôler l’aiguille et de la mettre à zéro grâce à une petite roue située sous l’échelle. Cependant, il devra être réajusté assez fréquemment, ce qui n’est pas rare avec ce type de modèle.

La base est robuste et est revêtue d’une surface douce et antidérapante, ce qui la rend sûre et confortable. Ainsi, vous pouvez vous peser sans aucun problème lorsque vous sortez de la douche. Le poids maximal qui accepte est150 kg.

Ce modèle, sans batterie, ne nécessite pas de piles, cosamolti apprécient pour le côté beaucoup plus écologique. Ce système indépendant limite nécessairement le risque de défaillance, et la marque garantit son produit pendant 15 ans. En outre, l’absence de différents boutons et fonctionnalités rend son utilisation et sa maintenance vraiment simples.

L’ escalier répond à son design très vintage, mais il est plus lourd et plus volumineux que les modèles les plus modernes et actuels.

La marque anglaise Salter Housewares, numéro un au Royaume-Uni et active depuis 1760, a clairement eu le temps de se spécialiser dans les balances et les balances de toutes sortes.

Une alternative premium : Mon poids XL700

Alternative haut de gamme

Mon Poids XL700

Ce modèle se distingue par sa capacité à s’adapter à une multitude d’utilisateurs, de ceux avec un plus grand poids(prend en charge jusqu’à 320 kg) aux malvoyants (en raison de sa fonction vocale).

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Cette échelle numérique a l’avantage de parler. Il convient donc à un panneau utilisateur plus spécifique. Donc, vous n’avez pas besoin de vous pencher pour lire votre poids. En outre, il prend en charge jusqu’à 320 kg qui peut être utilisé pour les personnes ayant un surpoids plus élevé.

L’ affichage numérique sur l’écran LCD rétroéclairé est grand et clair. Mais, c’est un peu inutile compte tenu de sa particularité : il lit votre poids oralement. Pour le, vous avez la possibilité de choisir entre le français, l’anglais, l’espagnol et l’allemand.

Cette fonction de parole, qui peut être désactivée si nécessaire, est particulièrement pratique pour les personnes ayant une déficience visuelle ou des problèmes de mobilité. Par exemple, ceux qui sont coincés par le dos seront en mesure de connaître leur poids sansaggraver leur état.

Cet avantage est renforcé par la largeur de l’échelle (51 par 30 cm). Cela permet un meilleur équilibre puisque les pieds sont plus éloignés et donc plus stables. Le revêtement antidérapant complète cet utilitaire.

Pour vous peser, il suffit d’allumer la balance en appuyant sur le bouton avec votre pied. Elle vous dira « bonjour » et vous dira quand elle sera prête à peser. Une fois dessus, il indiquera visuellement et verbalement votre poids. L’arrêt est automatique après 10 secondes.

D’ autre part, le pesage lui-même est assez précis selon lautenti. Les seules personnes insatisfaites semblent avoir eu un produit défectueux dès le début.

Il peut être pesé en kilos, en livres ou en pierre (unités de mesure de masse encore courantes au Royaume-Uni et en Irlande pour la masse corporelle). Le poids maximal cette fois est de 320 kg. La précision est de 100 g.

Le My Weigh XL700 fonctionne avec quatre piles AA (incluses). Certainsles utilisateurs remarquent une faiblesse dans la prise les tenant en place. En conséquence, les batteries tombent parfois.

L’ échelle entière est élégante et robuste. Cependant, à ce prix, nous aurions aimé trouver une mémoire de stockage de poids pour voir l’évolution du poids, ou un compteur d’impédance.

Mention honorable

Tefal PP1133VO : ce modèle électronique, au design simple mais moderne avec ses couleurs peps, indique le poids jusqu’à 160 kg, jusqu’à 100 g. Il est automatique lorsque vous le montez et arrêtez après quelques secondes d’inutilisation. L’écran affiche des chiffres faciles à lire. Basic, convient pour un pesage simple, mais nous avons préféré le modèle rétroéclairé d’entrée de gamme de notre sélection.

Salter 9193 : Ce compteur de pression pèse jusqu’à 180 kg lors du calcul de l’IMC, de la masse grasse et de l’eau. Il dispose également d’un mode athlète. Il peut être utilisé par huit personnes et son écran LCD estpratique. Le marche/arrêt est automatique, et le modèle est disponible en rose ou en vert. Dans la même gamme de prix, cependant, ses concurrents sont plus fonctionnels.

Beurer MS50 : voici une alternative mécanique bon marché. Le grand écran avec aiguille indique clairement les mesures au kg le plus proche. Robuste, peut être utilisé sans piles, et le plateau est grand et confortable. D’autre part, zéro isda syntoniser après presque chaque utilisation, et la précision semble un peu aléatoire selon les différents utilisateurs.

Terraillon Pro Plus : Cette balance analogique montre un poids jusqu’à 160 kg. Il s’allume et s’éteint automatiquement, tout en étant confortable et ergonomique. D’autre part, le cadran n’est pas le plus facile à déchiffrer. Comme beaucoup de modèles du même type, il est assez lourd et encombrant. Bien qu’il s’agisse d’une option attrayante, le rapport qualité/prix qu’il offre ne semblait pas assez idéal pour faire partie de notre sélection.

Sources

  1. Que choisir, Échelle — Guide d’achat, février2020