Art de Guérir
MENU
  • Actualité
  • Bien-être
  • Grossesse
  • Maladie
  • Minceur
  • Professionnels
  • Santé
  • Seniors
logo
Art de Guérir
  • Actualité
    • Comment faire une bonne association des pierres en lithothérapie ?
      23 janvier 2023
      0
    • Échographie 12 semaines d’aménorrhée fille ou garçon : comment savoir ?
      22 janvier 2023
      0
    • Quel diplôme pour travailler dans une pouponnière ?
      22 janvier 2023
      0
    • Douleur derrière la cuisse juste sous les fesses : sûrement une sciatique
      22 janvier 2023
      0
    • Mes airpods me font mal aux oreilles
      22 janvier 2023
      0
    • Prince Albert Piercing : 3 Types, Sexe Bienfaits, Risques, Traitements, Autre
      22 janvier 2023
      0
    • quel déo pour mon pré ado ?
      15 janvier 2023
      0
    • miel du soudan
      Quel est le meilleur aphrodisiaque naturel pour les hommes ?
      15 janvier 2023
      0
    • Sclérose en plaques : que peut faire le CBD ?
      15 janvier 2023
      0
  • Bien-être
    • Les meilleurs produits à base de CBD disponibles en ligne
      Les meilleurs produits à base de CBD disponibles en ligne
      24 janvier 2023
      0
    • Quel sport pour évacuer sa colère ?
      22 janvier 2023
      0
    • Quelle pierre pour soigner le diabète ?
      22 janvier 2023
      0
    • Quels sont les bienfaits du yoga aerien ?
      15 janvier 2023
      0
    • Des soins du visage vraiment régénérants
      Des soins du visage vraiment régénérants
      10 janvier 2023
      0
    • Comment construire une marque de cosmétiques
      Comment construire une marque de cosmétiques ?
      9 janvier 2023
      0
    • Quelle est la meilleure huile de nigelle ?
      23 décembre 2022
      0
    • Pourquoi préférer l’utilisation des alèses jetables en cas d’incontinence ?
      22 décembre 2022
      0
    • Et si vous pensiez à faire une séance de Reiki ?
      Et si vous pensiez à faire une séance de Reiki ?
      7 décembre 2022
      0
  • Grossesse
    • Quand prendre RDV Echo datation ?
      15 janvier 2023
      0
    • Femme enceinte : avis sur l’utilisation de l’oreiller mémoire de forme
      4 janvier 2023
      0
    • Quel signe annonce un accouchement proche ?
      20 novembre 2022
      0
    • femme enceinte avec une valise qui va prendre l'avion
      Voyager en étant enceinte, est-ce possible ?
      22 octobre 2021
      0
    • Quel est le taux d'hormone en début de grossesse ?
      3 mars 2021
      0
    • Comment savoir si mon bébé à la tête en bas ?
      3 mars 2021
      0
    • Quelles aides quand on est enceinte ?
      3 mars 2021
      0
    • Comment choisir sa maternité ?
      7 février 2021
      0
    • Astuces beauté pour maman
      7 février 2021
      0
  • Maladie
    • man in blue dress shirt
      Symptocheck: l'application pour vérifier vos symptômes
      25 janvier 2023
      0
    • Femme a mal au poignet
      Arthrose : une maladie de plus en plus jeune
      28 juin 2021
      0
    • Comment détecter rapidement une amylose
      11 avril 2021
      0
    • Quelle technologie pour réduire les risques de transmission du virus
      Quelle technologie pour réduire les risques de transmission du virus ?
      25 février 2021
      0
    • Avis sur le CBD : quels sont les bienfaits et effets secondaires
      19 février 2021
      0
    • Qu’est-ce qu’un chirurgien capillaire peut faire pour vous ?
      16 février 2021
      0
    • infirmière à domicile
      Quand faut-il avoir recours à des visites médicales à domicile ?
      19 janvier 2021
      0
    • En quoi consiste la chirurgie reconstructive du pied ?
      26 décembre 2020
      0
    • Quelques conseils pour retarder la calvitie
      12 décembre 2020
      0
  • Minceur
    • Jenifer Bartoli : poids, taille, IMC, mensurations de la chanteuse
      22 janvier 2023
      0
    • Selena Gomez : poids, taille, IMC, mensurations de l'actrice chanteuse
      22 janvier 2023
      0
    • Le tapis de course fait-il perdre du poids ?
      15 janvier 2023
      0
    • Zoom sur le thé minceur, un allié aux multiples avantages pour la ...
      15 janvier 2023
      0
    • Application minceur
      Application minceur : perdez du poids à l’aide de votre smartphone
      15 janvier 2023
      0
    • Peut-on trouver Brulafine en pharmacie ou parapharmacie ?
      23 décembre 2022
      0
    • Comment perdre 2 kilos très rapidement ?
      20 novembre 2022
      0
    • perdre efficacement du poids
      Comment perdre efficacement du poids?
      28 avril 2022
      0
    • 4 bonnes raisons de fréquenter une salle de sport
      11 mars 2022
      0
  • Professionnels
    • Formations DPC pour médecins : ce qu'il faut savoir
      30 septembre 2022
      0
    • Quand faire appel à un taxi conventionné
      Quand faire appel à un taxi conventionné ?
      21 juillet 2022
      0
    • Quelle offre d’emploi choisir dans le secteur hospitalier
      Quelle offre d’emploi choisir dans le secteur hospitalier ?
      11 mai 2022
      0
    • Hypermed : la suite logicielle
      10 mars 2022
      0
    • Quel outil pour répondre aux besoins des métiers destinés aux maisons de retraite
      Quel outil pour répondre aux besoins des métiers destinés aux maisons de ...
      19 février 2022
      0
    • Quelle évolution pour un assistant de service hospitalier ?
      15 février 2022
      0
    • Quels sont les domaines de la santé publique ?
      21 décembre 2021
      0
    • Quelle catégorie pour les ASH ?
      20 décembre 2021
      0
    • Quel est le rôle de l’infirmière ?
      18 décembre 2021
      0
  • Santé
    • Les 5 fruits interdits quand on a du diabète
      22 janvier 2023
      0
    • La maladie de la gaufre bleue les causes, les symptômes et le traitement1
      La maladie de la gaufre bleue : les causes, les symptômes et ...
      22 janvier 2023
      0
    • porter des lunettes avec un appareil auditif
      Comment porter des lunettes avec un appareil auditif ?
      22 janvier 2023
      0
    • Combien coûte une prise de sang sans ordonnance ?
      Combien coûte une prise de sang sans ordonnance ?
      22 janvier 2023
      0
    • Comment vaincre le papillomavirus ?
      17 janvier 2023
      0
    • flat lay photography of spices on plate
      Huile de jojoba : pourquoi faut-il s'en méfier ?
      15 janvier 2023
      0
    • Lutter contre le cancer : zoom sur l’approche Beljanski
      15 janvier 2023
      0
    • Est-ce que les amandes fluidifient le sang ?
      15 janvier 2023
      0
    • Ejaculation précoce : les traitements possibles
      11 janvier 2023
      0
  • Seniors
    • Les critères de choix importants d’un fauteuil de prélèvement
      22 janvier 2023
      0
    • Comment obtenir carte Etudiant SNCF ?
      15 janvier 2023
      0
    • Comment faire face au vieillissement ?
      14 septembre 2022
      0
    • Comment réussir les obsèques d’un proche
      Comment réussir les obsèques d’un proche ?
      20 mai 2022
      0
    • Séniors : quel est l’intérêt d’utiliser un fauteuil médical
      9 janvier 2022
      0
    • Où trouver mon numéro de sécurité sociale ?
      4 décembre 2021
      0
    • Comment savoir si on a un cœur en bonne santé ?
      3 mars 2021
      0
    • Comment fluidifier les sécrétions bronchiques ?
      3 mars 2021
      0
    • Quels sont les aliments inflammatoires ?
      3 mars 2021
      0
Bien-être
Accueil›Bien-être›Aperçu sur les bienfaits d’un massage complet

Aperçu sur les bienfaits d’un massage complet

By Sebastien
9 juillet 2020
559
Partager :

Le corps et l’esprit ont besoin de se détendre après une journée à la fois productive et éreintante. L’Homme a l’habitude de se relaxer en prenant une bonne douche bien chaude. Bien que cela détende les muscles, il est préférable d’opter pour un massage complet. Il agit sur tout l’organisme afin d’apporter santé et bien-être à long terme. Ce dossier met en lumière d’autres avantages de ce type de pratique.

Le massage complet : indiqué pour préserver sa santé et rester en forme

Contrairement à un massage ciblé, le massage complet est axé sur l’intégralité du corps. Il permet de se relaxer, et de prendre soin de son corps par la même occasion. Il agit également sur les muscles et la circulation sanguine. Le client ou la cliente va lâcher prise et savourer ces moments de détente. La discipline est de même indiquée pour stimuler les articulations et éliminer les toxines. Elle peut aussi aider à améliorer le développement de l’énergie. Grâce à ce type de massage, une personne arrive à positiver sa sensibilité.

A voir aussi : Quels sont les différents modes de consommation des fleurs de CBD ?

Elle saura désormais focaliser les émotions et gérer au mieux le stress du quotidien. L’individu pourra également méditer sur sa spiritualité. Le massage présente des vertus curatives à court et à long terme. Certaines manœuvres, par exemple, permettent de diminuer les douleurs neuromusculaires chroniques et les raideurs musculaires. Se faire masser aide d’ailleurs à stimuler les défenses immunitaires. Une fois libéré des diverses tensions, le corps pourra se défendre par lui-même. Des chercheurs ont de même démontré que ce genre de pratique déclenche des effets comparables à un traitement antalgique médicamenteux.

  • Pour obtenir plus d’informations, voir le site de massage-concept.

Comment se déroulent les séances ?

Il n’existe pas de protocole spécifique avant la pratique du massage complet. Cependant, il convient de respecter certains gestes, à savoir une position allongée. Cela permet, en effet, de mieux capter l’énergie et de détendre au mieux le patient. Il faudra par la suite recouvrir son corps d’une serviette chaude. On utilisera ensuite des huiles essentielles chaudes pour un résultat optimal. Le masseur ou la masseuse commencera idéalement par un massage vers le cœur. Il ou elle doit commencer par les omoplates. Concernant les mouvements à effectuer, cela dépend des zones à exploiter. Le praticien ou la praticienne pourra, entre autres, réaliser un effleurage, un tapotement, une friction, etc. Il ou elle peut aussi procéder à un frottement.

A lire en complément : Où se procurer du PhenQ ?

Tout au long des séances, le patient ne doit pas hésiter à faire part de ses maux particuliers au masseur. Ce dernier pourra se focaliser davantage sur la zone concernée. Pour résoudre les problèmes plus spécifiques, il est préférable de prendre rendez-vous. De cette manière, le client profitera d’une session plus longue. Certains instituts proposent un massage personnalisé, toujours dans le souci de satisfaire les exigences des clients. Avant de se lancer, il est important de savoir que ce genre de massage est déconseillé aux personnes malades du diabète. Il est aussi contre-indiqué aux individus présentant des problèmes cardiaques. Les sujets souffrant d’une hypertension artérielle ne doivent pas non plus recourir à ce genre de pratique.

 

Article précédent

Comment prendre son pouls – Calculer la ...

Article suivant

La chirurgie maxillo-faciale, qu’est-ce que c’est au ...

0
Partages
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Articles similaires

  • Bien-être

    Quelle est la meilleure huile de nigelle ?

    23 décembre 2022
    By Tangi
  • CBD
    Bien-être

    Comment faire la tisane au CBD ?

    14 mars 2022
    By Lionel004
  • Bien-être

    Comment apprendre à méditer ?

    24 novembre 2021
    By Vero002
  • Les meilleurs produits à base de CBD disponibles en ligne
    Bien-être

    Les meilleurs produits à base de CBD disponibles en ligne

    24 janvier 2023
    By Justin005
  • Bien-être

    Pourquoi les routines régulières de beauté sont-elles devenues une contribution considérable au bien-être des femmes ces derniers temps ?

    21 octobre 2022
    By smartuser
  • harpagophytum
    Bien-être

    Quels sont les bienfaits de l’Harpagophytum ?

    19 juillet 2021
    By Lionel004

  • Santé

    Quelles sont les 10 meilleures mutuelles santé ?

  • Brutal Force
    Bien-être

    Les compléments Brutal Force : unique alternative aux stéroïdes

  • Actualité

    Quel est le meilleur thermomètre auriculaire en 2020 ?

Suivez Art de Guérir sur Facebook
Newsletter

Dernières publications
Maladie

Symptocheck: l’application pour vérifier vos symptômes

Il est plus simple de traiter une maladie quand on le détecte plus tôt. Son traitement est plus simple et plus rapide. Pour vous permettre d’avoir une idée de ce ...
  • Les meilleurs produits à base de CBD disponibles en ligne

    Les meilleurs produits à base de CBD disponibles en ligne

    By Justin005
    24 janvier 2023
  • Comment faire une bonne association des pierres en lithothérapie ?

    By SEOMonkey
    23 janvier 2023
  • La maladie de la gaufre bleue les causes, les symptômes et le traitement1

    La maladie de la gaufre bleue : les causes, les symptômes et le traitement

    By Justin005
    22 janvier 2023
  • Les 5 fruits interdits quand on a du diabète

    By Lynda
    22 janvier 2023
  • Contact
  • Mentions légales